Novinky

Lidské tělo je tvořeno přibližně z 60 - 65% vodou, proto je velmi důležité udržovat správnou hydrataci...

Bojujete s pomerančovou kůží? Objevte efektivní cvičení, tipy a recepty na domácí masti, které vám ukážou, jak se zbavit celulitidy.

Zjistěte, jak jarní zelenina může povznést váš jídelníček. Objevte osvěžující recepty a překonejte jarní únavu hravě, zdravě a chutně.

Zjistěte, proč můžete mít málo energie a jak ji získat zpět! Těchto 13 tipů vás nakopne a ukáže, kde vzít energii.

Jaro je obdobím obnovy a nového života, a to platí i pro rostliny. S příchodem jara začínají rašit nejrůznější bylinky, které nejenže ozdobí naše zahrádky a louky, ale také přinášejí mnoho zdravotních benefitů. Pojďte se s námi podívat, které to jsou.

Objevte svěží sílu detoxikačních polévek s našimi 3 jednoduchými recepty. Podpořte očistu těla se zdravými variacemi polévek. Je libo mrkvovou s kurkumou, hustou zeleninovou nebo třeba celerovo-čočkovou? Recepty na vás už čekají. Dobrou chuť!

Objevte efektivní metody, jak očistit tělo od alkoholu. Zjistěte, jaká strava a bylinky podporují detoxikaci. Naučte se snadné kroky ke zlepšení svého zdraví.